В связи с повышением температуры в этом месяце защитите себя от старения УФ-лучей с помощью одного из этих средств защиты кожи.
Теперь, когда мы живем в июле, ситуация, наконец, накаляется, так что это хорошая работа, что мы опробовали новейшие и самые эффективные солнцезащитные кремы, так что вам не нужно это делать. Следующие прозрачные, прозрачные и подходящие для коралловых рифов солнцезащитные очки для лица и тела стоят ваших копеек.
В опросе, проведенном Bupa, говорится, что 38 миллионов британцев признаются, что не применяли солнцезащитный крем, находясь в Великобритании. Как бы удивительна ни была эта статистика, мы не удивлены. В то время как мы, редакторы красоты, умоляем людей признать солнцезащитный крем важным элементом вашего режима ухода за кожей, поиск подходящего SPF может быть очень запутанным.
Кремы для защиты от солнца помогут защитить вашу кожу от солнечных лучей, а также свести к минимуму эффекты старения от солнца (конечно, вместе с большой шляпой и поиском тени). Бренды модернизировали лосьон для загара в новые формулы, менее похожие на привидение Каспера, и они стали лучше, чем когда-либо. Вот все, что вам нужно знать о SPF и новых проверенных и проверенных солнцезащитных кремах, которыми клянется команда красоты Telegraph.
Содержание
Что такое SPF?
SPF, или фактор защиты от солнца, является мерой того, насколько хорошо солнцезащитный крем защищает кожу от лучей UVA и UVB, вида излучения, которое вызывает солнечный ожог, повреждает кожу и может способствовать развитию рака кожи. «Последняя разработка в области защиты от ультрафиолета. это больше, чем просто солнцезащитный крем.,» говорит доктор Том Маммон, вице-президент клиники физиологии и фармакологии кожи. «Местное использование антиоксидантов и противовоспалительных средств повышает значения SPF и помогает защитить кожу.,» советует Маммоне.
Как работает SPF?
«Есть два типа солнцезащитных фильтров. химические фильтры и физические фильтры.,» советует дерматолог доктор Эмма Веджворт. Химические фильтры поглощают УФ-лучи, как губка, тем самым снижая риск повреждения клеток. Физические фильтры отражают и рассеивают УФ.
«Широкое покрытие, то есть как UVA, так и UVB, рекомендуется для всех типов кожи и должно быть в диапазоне SPF 15-30 как для более светлых, так и для более темных тонов кожи.,». советует Маммоне. Тем, у кого более темный оттенок кожи, требуется меньшая защита от ультрафиолетовых лучей B (которые вызывают ожоги), им по-прежнему требуется адекватное количество ультрафиолетовых лучей A для защиты от рака кожи и старения. Потратьте время на поиск состава, который будет комфортно ощущаться на вашей коже, и носите его ежедневно.
На что следует обращать внимание на этикетке SPF?
Как правило, вы всегда должны носить SPF 30 или выше, иначе вы рискуете серьезно пострадать от солнечных лучей. «Значение SPF рассчитывается с использованием покрытия 2 мг / см ^ 2 продукта на коже, что на самом деле намного меньше, чем то, что наносит большинство из нас.,». советует Веджворт. Таким образом, реальный уровень защиты, который вы получаете, вероятно, будет в несколько раз меньше, чем на бутылке.
Чтобы убедиться, что вы получаете правильную дозу SPF, вам следует нанести по чайной ложке на каждую конечность, а большое количество. на лицо. Имейте в виду, что SPF только сообщает вам, какой уровень защиты от UVB обеспечивает продукт, поэтому убедитесь, что продукт, который вы выбираете, также имеет хорошую защиту от UVA, которая обычно находится на передней или задней этикетке.
Звездный рейтинг UVA очень важен, и его следует учитывать при выборе подходящего для вас SPF. Звездный рейтинг измеряет степень защиты от ультрафиолетового излучения A (UVA). Вы должны увидеть рейтинг до пяти звезд на всех британских солнцезащитных кремах на этикетке ингредиентов.
Что на самом деле означает показатель SPF?
«Показатель SPF показывает, сколько времени вы можете проводить на солнце без ожогов по сравнению с естественной защитой вашей кожи.,». советует Веджворт. Допустим, вы можете провести 10 минут на солнце без ожогов, продукт с SPF 30 увеличит это время до 300 минут. Предостережение заключается в том, что фигура основана на нанесении очень густого солнцезащитного крема с очень частым повторным нанесением.
«На практике мы знаем, что такое случается редко. Поэтому всегда рекомендуется выбирать SPF 30 или выше. Если у вас очень светлая кожа, есть в анамнезе рак кожи и дети, я советую SPF 50.,» говорит Веджворт.
Как солнцезащитный крем может защитить вас от морщин?
Существует два основных типа ультрафиолетовых лучей, которые могут повредить вашу кожу: UVA и UVB. «Лучи UVA проникают глубже и вызывают долгосрочное повреждение коллагена, что приводит к образованию морщин на коже, а также связано с некоторыми видами рака кожи.,». говорит Веджворт. UVB-лучи вызывают более интенсивное жжение кожи с повреждением ДНК и значительно увеличивают риск рака кожи.
Имеет смысл использовать продукты, которые защищают от обоих этих эффектов, отсюда и преимущества солнцезащитного крема широкого спектра действия. Dr Mammome также добавляет, «Лицо. это часть вашего тела, которая чаще всего подвергается воздействию солнца, а также имеет самую тонкую кожу на вашем теле, поэтому чрезвычайно важно иметь солнцезащитный экран широкого спектра, разработанный специально для этой области (и использовать его ежедневно), чтобы защитить свою кожу от старения.»
Крем для загара на воде проекта Thank You Farmer Sun SPF50, 18 фунтов стерлингов.
Отлично подходит для сухой (или стареющей) кожи, он увлажняет, как увлажняющий крем, благодаря добавлению гиалуроновой кислоты.
La Roche Posay La Roche-Posay Anthelios Ultra-Light Invisible Fluid Sun Cream SPF50, 18 фунтов стерлингов.
Кейт Мосс, Шарлиз Терон и наша собственная бьюти-команда пользуются этим легким невидимым SPF для лица. Один из самых чистых солнцезащитных кремов с высоким м факторов, который вы можете купить, он не забивает поры и не делает вашу кожу жирной.
Estée Lauder Perfectionist Pro Multi-Defense Aqua UV Gel SPF 50 с 8 антиоксидантами, 36 фунтов стерлингов.
Новый фильтр SPF насыщает вашу кожу витаминами, защищающими ее от свободных радикалов, а прозрачный гелевый состав не оставляет после себя мелового оттенка. Отличный праймер и под макияж.
Спрей Sun Bum SPF30, 17,99 фунтов стерлингов.
Если вам нравится запах кокосов, вам это понравится. Веганский, без жестокости и без глютена, протестирован дерматологами и водонепроницаем в течение 80 минут. А широкий мелкодисперсный туман позволяет легко наносить.
Bondi Sands SPF50 солнцезащитный лосьон для тела 799 р.
Не содержит отдушек и полезен для кожи, обеспечивает до 72 часов увлажнения кожи, добавленные алоэ вера и витамин Е оставляют кожу увлажненной, а отсутствие оксибензона и октиноксата означает, что он безопасен для кожи и морских кораллов.
Soltan Once Spray SPF 50, 10 фунтов стерлингов.
На разработку и тестирование потребовалось пять лет. В нем используется уникальная смесь фильтров, которые не разрушаются на солнце, а также комплекс полимеров, которые связывают формулу с поверхностью кожи, предотвращая ее отрыв в течение дня. Одно приложение позволяет находиться на солнце до 8 часов и на 40 минут в воде, что делает его отличным выбором для тех, кто забыл нанести повторно.
